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慢下來,幸福就不會擦肩而過

幸福不是追求而來,因為它從未離開過

並沒有一個特定的時間或條件能讓人「獲得幸福」

一切美好的事物都在我們身邊。

 

愚人向遠方尋求快樂,智者在腳下栽種幸福。

有多少人抱持著「某天能得到幸福」的想法

以此規劃人生呢?我猜,多數人都是如此!

 

我們等待著有一天人生會如願

有一天待辦事項會全部完成

有一天身旁的那個人會改變

有一天生活中各種大小問題都會消失

有一天生命的動盪不安會歸於平靜……。

 

但一次又一次,我們發現

事情和想像中完全不一樣

心也在這過程中起起落落。

 

我們一直努力改變這個、改變那個

拒絕這個、緊抓那個堅持著自己的觀點,

卻從來沒有問過自己是否可以過一種毫無衝突的生活

淡定從容地接受這一切。

 

我們的欲望催促著我們不斷追求,今天要這個,明天要那個。

我們擁有了更多,但還是跟以前一樣不滿,卻從不停下來問問,

自己到底要什麼?

 

人就是這樣變得不幸──我們害怕悲慘,卻奔向它

我們想要幸福,卻遠離它。

 

幸福是敞開心胸接納當下的一切,而不是達到我們預期的某種狀態。

接受你的境遇,相信它是來讓我們成長,它是最好的安排。

當我們全然接納,便會發現每一個困難都包含一份禮物。

 

擁有幸福的方法就是感受幸福。

小說家霍桑說得好:

「幸福是一隻蝴蝶當你追逐牠的時候,總是抓不到牠;

當你靜靜地坐下來時,牠就會落在你的身上。」

 

幸福是要你察覺的。慢下來,別再讓幸福擦肩而過。

 

摘錄自天下

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