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幸福不是追求而來,因為它從未離開過
並沒有一個特定的時間或條件能讓人「獲得幸福」
一切美好的事物都在我們身邊。
愚人向遠方尋求快樂,智者在腳下栽種幸福。
有多少人抱持著「某天能得到幸福」的想法
以此規劃人生呢?我猜,多數人都是如此!
我們等待著有一天人生會如願
有一天待辦事項會全部完成
有一天身旁的那個人會改變
有一天生活中各種大小問題都會消失
有一天生命的動盪不安會歸於平靜……。
但一次又一次,我們發現
事情和想像中完全不一樣
心也在這過程中起起落落。
我們一直努力改變這個、改變那個
拒絕這個、緊抓那個,堅持著自己的觀點,
卻從來沒有問過自己是否可以過一種毫無衝突的生活
淡定從容地接受這一切。
我們的欲望催促著我們不斷追求,今天要這個,明天要那個。
我們擁有了更多,但還是跟以前一樣不滿,卻從不停下來問問,
自己到底要什麼?
人就是這樣變得不幸──我們害怕悲慘,卻奔向它
我們想要幸福,卻遠離它。
幸福是敞開心胸接納當下的一切,而不是達到我們預期的某種狀態。
接受你的境遇,相信它是來讓我們成長,它是最好的安排。
當我們全然接納,便會發現每一個困難都包含一份禮物。
擁有幸福的方法就是感受幸福。
小說家霍桑說得好:
「幸福是一隻蝴蝶,當你追逐牠的時候,總是抓不到牠;
當你靜靜地坐下來時,牠就會落在你的身上。」
幸福是要你察覺的。慢下來,別再讓幸福擦肩而過。
摘錄自天下
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